安村アナの大変身ぶり!?離婚を機に−30kg!?
💡 今年に入ってからダイエットを始めた安村アナ。3月下旬には10kgの減量に成功し、現在はなんと30kg近く痩せたそうです。
💡 その秘訣は、毎日の散歩と腹八分目。運動が苦手な方でも無理なく続けられそうですね。
💡 東京五輪までの目標は「あと10kg」。安村アナのストイックな姿勢に頭が上がりません！
それでは、安村アナが話題の新商品を体験し、その感想を語っていただきます。安村アナ、どうぞ！
ダイエット
安村アナのダイエット法は、無理をせず楽しく行うのがポイントのようです。散歩や腹八分目を心がけ、ご自身の好きなことをしながら運動をすることで、リバウンドすることなく健康的にダイエットに成功されています。
公開日:2020/08/04
✅ 安村アナは今年に入ってから月に2～3kg痩せることを目標に散歩と腹八分目を始め、3月下旬には10kg減量に成功した。その後、自宅でフィットネスバイクを2時間こぎ有酸素運動を行い、さらに減量を続けた。東京五輪までの目標は「もう10kgぐらい痩せる」ことであり、7月24日の時点で30kgほど減量していた。
✅ 安村アナは減量中に、憧れの体型をイメージするために嵐の櫻井翔を待ち受け画面にしていた。また、オンラインゲームをしたり、本を読んだり、15年間やっていたラグビーの映像を観たりしながら楽しく運動を行い、15分ほどで1,000kcal近くを消費していた。「楽しいことと一緒に運動すると、こんなに続いて楽に痩せるんだなぁ～」と実感していたという。
✅ 東京五輪開幕予定だった7月24日にダイエットを終了した安村アナは、体重60.2kg、体脂肪率12.2％、体年齢18歳という驚異の若返り体型を手に入れた。しかし、体重と一緒に筋肉も落ちてしまったと感じたため、現在は筋肉をつけて体重を増やす新たな目標を掲げている。
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Techinsight（テックインサイト）|海外セレブ、国内エンタメのオンリーワンをお届けするニュースサイト出典/画像元: https://japan.techinsight.jp/2020/08/sekihara08021530.html/2安村アナのダイエットの秘訣は、無理をせず楽しく行うこと。散歩や腹八分目を心がけ、ご自身の好きなことをしながら運動をすることで、リバウンドすることなく健康的にダイエットに成功されています。また、憧れの体型をイメージするために嵐の櫻井翔さんを待ち受け画面にしていたそうですよ。
離婚後、安村アナは精神的ダメージから30kgもの減量に成功した。食事量を腹八分目に抑え、空腹時にはビーフジャーキーを摂取し、室内クロスバイクをを活用したダイエット方法を実践した。長期間のダイエットと明確な目標イメージの設定が成功のポイントだったようだ。
ほんま、安村さんってば、よう痩せはったわぁ。スリムになって、めっちゃ綺麗にならはったやん。さすがやなぁ。
ばい！安村さんって、よう頑張らはったんやね。俺もダイエットせなあかんかな。
あら、安村さん、よう痩せましたねぇ。まるで別人みたいじゃ。よう頑張りましたねぇ。
リバウンド
安村アナのリバウンドの原因は、基本的なダイエット知識の欠如だったようです。中野ジェームズ修一トレーナーの分析によると、1ヶ月で3kg痩せるのは失敗であり、ウォーキングにはちゃんとした靴が必要なこと、おなかをへこませるにはスクワットが効果的であることなど、基本的な事項をすべて誤解されていたそうです。
✅ 安村アナは一時期「やせ村」の愛称で呼ばれるほどダイエットに成功し、95kgから60kgまで減量した。しかし、その後1年半で25kgリバウンドし、現在は元の体重である90kgに戻ってしまった。
✅ フィジカルトレーナーの中野ジェームズ修一氏が安村アナのダイエット方法を分析したところ、1ヶ月で3kg痩せるのは失敗であることや、ウォーキングにはちゃんとした靴が必要なこと、おなかをへこませるにはスクワットが効果的であることなど、基本的な事項をすべて誤解していたことが判明した。
✅ 安村アナは食事に関する問題でも全問不正解を出し、カロリーの計算方法やPFCバランスの重要性など、基本的な栄養知識が欠如していることが明らかになった。上田晋也から「何もかも間違っている」と指摘され、安村アナは苦笑いするしかなかった。
さらに読む ⇒35キロ減量から25キロリバウンド 安村アナ、ダイエット問題ことごとく裏目/芸能/デイリースポーツ online出典/画像元: https://www.daily.co.jp/gossip/2022/06/25/0015417398.shtml安村アナは、ウォーキングの際の靴の重要性や、おなかをへこませるにはスクワットが効果的であることなど、基本的なダイエット知識を誤解されていました。また、カロリーの計算方法やPFCバランスの重要性など、栄養に関する知識も欠如していたことが判明しました。上田晋也さんから「何もかも間違っている」と指摘され、安村アナは苦笑いするしかなかったそうです。
しかしその後、安村アナはリバウンドして30kg増となり、元の体型に戻ってしまった。リバウンドの原因は、離婚による精神的影響や、多忙による食事管理の不徹底などが考えられる。現在、安村アナの体重は約90kgとなっている。
えー、安村さんってば、そんなことも知らんかったんや？基本的なことやん。
やれやれ、安村さんって、ダイエットの基本も知らんかったとは。情けないなぁ。
まあ、よう頑張りなさったとは思うけどね。でも、もっと勉強せなあかんよ。
全国高等学校クイズ選手権総合司会就任
安村アナは、全国高等学校クイズ選手権の総合司会に就任されました。安村アナといえばクイズ番組の経験が豊富なので、今回の就任はまさに適任ですね。
✅ 第41回全国高等学校クイズ選手権（高校生クイズ）のテーマは「ソウゾウ脳」に決定し、知識だけでなく創造力や想像力も駆使しなければ解けない問題が出題される予定。クイズ番組のパイオニアとして、伝統を継承しつつも時代に合わせて新しいスタイルに挑戦していく意義が込められている。
✅ 総合司会は安村直樹アナウンサーが5代目として就任し、桝アナウンサーや大先輩たちから受け継いだバトンをしっかりと受け取り、安村アナウンサーならではの総合司会を披露することが期待されている。メインサポーターは乃木坂46から日向坂46に交代し、若い世代ならではのフレッシュさやひたむきさで大会を盛り上げる役割を担う。
✅ 大会は昨年同様、リモート収録を活用した安全安心な運営を目指しており、全国の高校生たちがオンラインでつながり、熱戦を繰り広げる。昨年培った知見を生かしながら、高校生たちの熱い青春ドラマを届けていく。
さらに読む ⇒日刊スポーツ出典/画像元: https://www.nikkansports.com/entertainment/news/202105240001073.html安村アナは、総合司会として、伝統を継承しつつも新しいスタイルに挑戦していくそうです。安村アナの新しい一面が見られるのが楽しみです。
2023年、安村アナは長年の夢だった全国高等学校クイズ選手権の第5代目総合司会に就任した。同番組は1983年にスタートした人気番組で、今年で41回目を迎える。安村アナは「喜び以上に、その責任の大きさに身が引き締まる思いです」とコメントしている。
わぁ、安村さんってば、すごいなぁ。全国高等学校クイズ選手権の総合司会なんて。さすがやなぁ。
よかろうもん、安村さんなら絶対上手いこと司会するばい。頑張ってやー。
あら、安村さん、おめでとうございます。そんな大役を引き受けられて、お見それしましたわ。
プロフィール
安村アナは、趣味や特技が豊富ですね。クラシック音楽鑑賞や落語、漢字検定2級、英語検定2級、剣道2段、わんぱく相撲全国大会東京都代表、けん玉道5級など、多岐にわたる趣味や特技をお持ちです。
✅ 公費取引は休止しており、前払いが必要。支払方法はクレジットカード、ゆうちょ銀行振込、伊予銀行振込から選択可能。
✅ 在庫確認後、注文確認メールが送信され、決済完了後に正式な注文となる。発送は日本郵便のクリックポストやレターパック、ゆうパック等で、追跡番号付き。土日祝日も可能な限り発送対応。
✅ 誤配や商品説明に著しい瑕疵がある場合のみ返品可能。お客様都合による返品は原則不可。店舗併売のため、注文時に在庫切れの可能性がある点は留意が必要。
さらに読む ⇒日本の古本屋出典/画像元: https://www.kosho.or.jp/products/detail.php?product_id=395694698安村アナの座右の銘は「全力を尽くす。仲間と助け合う。挑戦し続ける。」だそうです。この座右の銘は、安村アナの仕事や私生活の姿勢を表しているように思います。
安村アナは東京都渋谷区出身で、趣味・特技はクラシック音楽鑑賞、落語、漢字検定2級、英語検定2級、剣道2段、わんぱく相撲全国大会東京都代表、けん玉道5級と多岐にわたる。座右の銘は「全力を尽くす。仲間と助け合う。挑戦し続ける。」で、アナウンサーとしてのやりがいは視聴者から「元気がでた。楽しかった。」と言われることだそうだ。
えー、安村さんってば、ほんまにようやっとるわぁ。いろんなことに興味があるんやなぁ。
さすがやなぁ、安村さん。趣味も特技も豊富やなぁ。
あら、安村さん、いろんなこと興味がおありなのね。素晴らしいわ。
安村アナは、ダイエットに成功したり、全国高等学校クイズ選手権の総合司会に就任したりと、大変身ぶりを見せています。今後の活躍にも目が離せませんね！
💡 安村アナのダイエット法は、無理をせず楽しく行うのがポイント。無理なダイエットは続かないので、自分にあった方法を見つけることが大切です。
💡 安村アナのリバウンドの原因は、基本的なダイエット知識の欠如。ダイエットを始める前に、正しい知識を身につけておくことが大切です。
💡 安村アナは、全国高等学校クイズ選手権の総合司会に就任。安村アナの新しい一面が見られるのが楽しみです。
