本田朋子アナウンサーの現在！結婚生活・子育て、そして食生活へのこだわりとは？元フジテレビアナウンサー本田朋子の結婚生活と子育て
元フジテレビアナウンサー本田朋子さんの、結婚・出産・子育て奮闘記！アナウンサー時代を経て、プロバスケ選手との結婚、不妊治療、2児の母としての生活を赤裸々に語ります。夫の移籍に伴う転居、出産、アスリートフードマイスター資格取得、料理本の出版…揺るぎない価値観と前向きな姿勢で、家族との時間を大切に生きる姿に共感！
仕事と子育ての両立：アスリートフードマイスターとしての活動
フリーアナウンサー、子育てとの両立の秘訣は？
家族との時間を最優先に、資格を活かす！
アスリートである夫を支えるために取得した資格、そして出版されたレシピ本。
仕事と子育てを両立する本田さんの、食生活を通しての活動に迫ります。
✅ フリーアナウンサーの本田朋子さんが、プロバスケットボール選手の夫を食事でサポートする中で考案した、1週間をサイクルとした献立作りのポイントと定番レシピを紹介する書籍を出版。
✅ 献立作りのポイントは、主菜の食材を曜日で決めることと、副菜を5色で揃えることで、献立作りの負担を減らし、栄養バランスを整えること。
✅ 食生活を見直すことで、体調や肌質の改善、怪我の予防に繋がり、長期的な自己の健康に良い影響をもたらすという本田さんの経験に基づいたメッセージも込められている。
さらに読む ⇒ダ・ヴィンチWeb出典/画像元: https://ddnavi.com/article/d848777/a/アスリートフードマイスターとしての活動、書籍の出版。
夫を支え、家族の健康を考えた結果が、形になっているのは素晴らしいですね。
現在は、家族との時間を最優先に、子育てに支障が出ない範囲でフリーアナウンサーとして仕事をしています。
娘の出産では無痛計画分娩を試みるも、最終的には自然分娩に近い形で出産しました。
夫の立ち会いのもと、子供たちは誕生し、産後の回復も早かったそうです。
アスリートである夫の食生活を支えるため、アスリートフードマイスターとジュニアアスリートフードマイスターの資格を取得。
2021年には料理本も出版し、夫や子供たちの好きなメニューを紹介しています。
食生活が、体調や肌質、そして怪我の予防に繋がるというのは、科学的にも裏付けられています。本田さんの経験に基づいたメッセージは、非常に説得力があります。
本田朋子さんの、アナウンサーとしてのキャリアから、結婚、出産、そして現在に至るまでの、輝かしい生き方をご紹介しました。
💡 アナウンサーとしてのキャリアを活かし、結婚・出産を経て、現在はフリーアナウンサーとして活躍しています。
💡 アスリートフードマイスターの資格を取得し、食生活を通して家族を支えています。
💡 仕事と子育てを両立し、常に前向きに、輝き続けている姿が印象的でした。
