西林さきってどんな人？ヨガ、ミスワールド、YouTubeで活躍する彼女の魅力を徹底解説！ヨガインストラクター西林さきの軌跡：ミスワールド、YouTube、そして未来へのビジョン
ヨガインストラクター西林さき。ミスワールド日本代表、焼津市親善大使としても活躍！YouTubeチャンネル「さきヨガちゃんねる」で肩甲骨ヨガや身長UPヨガなど配信中。子どもとママの笑顔を増やしたいと、初心者向け動画も多数。ヨガをセルフケアのツールとして、年齢問わず広める活動を展開。モデルとしても活躍し、健康的なライフスタイルをサポートします。
ヨガをもっと身近に、未来への展望
西林さんはヨガをどのように広めたいですか？
全世代にセルフケアツールとして
年間500本以上のレッスンとは、本当に多忙ですね。
ヨガを通してメンタルケアにも着目されているんですね。
✅ 西林さきさんは、フリーランスヨガインストラクターとして関東を中心に活動しており、年間500本以上のレッスンを行い1万人以上にヨガを発信しています。
✅ 誘導の的確さに定評があり、ヨガを学ぶ中でメンタルケアの側面に着目し、現在は大学時代に専攻していた福祉とヨガを結びつけ、母子や福祉施設でも活動しています。
✅ メディアや企業講演、大型イベントにも多く出演する人気講師であり、2018年ミスワールド日本大会でミス・ヨガ賞を受賞しています。
さらに読む ⇒出典/画像元: https://yoga-event.jp/instructor/nishibayashi-saki.htmlヨガをセルフケアのツールとして、幅広い層に広めたいという想いが伝わってきますね。
素晴らしいです。
西林さんは、ヨガをセルフケアのツールとして、全世代に広めたいと考えています。
年齢や体力に関係なく、多くの人にヨガを広めたいという強い思いを持って、初心者にも分かりやすいヨガレッスン動画やストレッチ、トレーニング動画などを配信しています。
オンラインレッスンやイベント、YouTubeなど幅広く活動し、ヨガが日本でラジオ体操のように身近なものになることを目指しています。
子供から高齢者、ビジネスパーソンまで、あらゆる層にヨガを発信し、心身の健康増進だけでなく、自分自身の内面と向き合う機会を提供したいと考えています。
ヨガが日本でラジオ体操のように身近なものになるというのは、非常に興味深いですね。健康寿命を延ばすためにも、素晴らしい取り組みです。
多岐にわたる活動とヨガの魅力
西林さんのヨガはどんな効果がある？
柔軟性向上、心身リフレッシュ
大学時代は福祉を専攻されていたんですね。
そこからヨガインストラクターになるまでの経緯が興味深いです。
✅ 西林さきさんは、フリーランスのヨガインストラクターとして活動しており、フィットネスYouTuberとしても活躍しています。
✅ 大学では社会福祉学を専攻し、児童養護施設への就職を希望していましたが、経済的自立のためにホットヨガスタジオに就職し、ヨガインストラクターになりました。
✅ ヨガインストラクターとして年間500本以上のレッスンを行い、約1万人にヨガを発信しています。ミス・ヨガ賞を受賞した実績を持ち、フィットネスアプリ「FiNC」のアンバサダーやテレビ番組への出演など、幅広く活動しています。
さらに読む ⇒パーソナルトレーナー総合支援｜学校・資格・求人トレーナーエージェンシー出典/画像元: https://www.trainer.agency/blog/nishibayashisaki-1/ヨガの効果は、身体だけでなく心にも良い影響があるんですね。
私も試してみたくなりました。
西林さんのヨガは、身体の柔軟性を高めるだけでなく、心身のリフレッシュ、心の安定をもたらす効果も期待できます。
ヴィンヤサヨガなど、様々なスタイルのヨガを指導しており、オンラインレッスンも実施しています。
書籍の出版やSNSでの発信など、活動の幅を広げながら、多くの人々にヨガの魅力を伝え、健康的なライフスタイルをサポートしていくことでしょう。
私も、ヨガやってみたいな！なんか、心も落ち着きそうだし、スタイルも良くなれるかもしれないし！
ヨガインストラクターとしての活躍とプライベート
西林さんはどんな活動をしていますか？
ヨガ講師、モデル、タレント
FiNCアンバサダーとして、エクササイズも紹介されているんですね。
自宅でできるのは嬉しいです。
公開日:2021/12/23
✅ FiNCアンバサダーであるヨガインストラクターの西林さきさんが、自宅でできる二の腕エクササイズを紹介しています。
✅ エクササイズはペットボトルを使った4つの動作で構成されており、それぞれポイントが解説されています。
✅ 記事ではFiNCアプリの紹介もあり、健康管理に役立つ機能や特徴が説明されています。
さらに読む ⇒（ヴォーチェ）｜美容メディア『』公式サイト出典/画像元: https://i-voce.jp/feed/17479/保護猫と暮らしているんですね。
多方面で活躍されている姿は、本当にすごいと思います。
西林さんは、フリーランスで活動しており、保護猫の「こまめ」と「きなこ」と一緒に暮らしています。
ヨガインストラクターとして活動する傍ら、プロテインのテレビCMに出演するなど、モデルやタレントとしても活躍しています。
2020年に公開した「たった4分で身長を伸ばすストレッチ」の動画が注目され、YouTubeチャンネルの登録者数は約19万人です。
プロテインのCMって、なんかスゴイ！ モデルとかもやってるんや！多才やなあ！
西林さきさんの多岐にわたる活動から、ヨガの魅力と、それを広めたいという熱意が伝わってきました。
💡 西林さきさんは、ヨガインストラクターとして、多岐にわたる活動をしています。
💡 ミスワールド日本大会での受賞や、YouTubeチャンネルでの発信も行っています。
💡 ヨガをセルフケアのツールとして、多くの人に広めたいという強い思いを持っています。
