92歳現役介護職員、細井恵美子さん：その生き方と長寿の秘訣とは？92歳現役介護職員、細井恵美子さんの人生と健康の秘訣
90代現役介護士、細井恵美子さん。70年近くのキャリアを持ち、「みんなの笑顔が見たい」と週3日勤務。シベリア抑留者の看護経験から、利用者一人ひとりの人生に寄り添う個別ケアを大切に。書籍では、健康長寿の秘訣を伝授し、学び続ける姿勢で多くの人を励ます！
波乱万丈の人生と挑戦
細井さんの看護師人生を変えた出来事は何ですか？
訪問看護の提案と大学での学びです。
細井さんの人生は、常に学び、挑戦し続ける姿そのものです。
看護師としてのキャリア、結婚、そして介護職への転身。
様々な経験が、彼女の人格を形成し、今の活動に繋がっているのでしょう。
公開日:2023/09/29
✅ 92歳の介護職員、細井恵美子さんと91歳の海女文化伝承者である野村禮子さんのインタビュー記事で、細井さんのキャリアや年齢を重ねる上での考え方、健康の秘訣などが紹介されている。
✅ 細井さんは16歳から看護師として働き、定年後は介護職に転身。利用者とのコミュニケーションを重視し、人間性を高めることを目指して、認知症カフェでのボランティアやイベント参加など精力的に活動している。
✅ 細井さんは37歳で訪問看護を提案し、49歳で大学に入学するなど、常に学び続ける姿勢を見せている。現在も介護の最前線を研究し、来年の出版に向けて執筆活動も行っている。
さらに読む ⇒みんなで考える、家族のこと、自分のこと介護ポストセブン出典/画像元: https://kaigo-postseven.com/134850細井さんの、36歳で訪問看護を提案したり、49歳で大学に入学したりという行動力には驚かされます。
3年前の大腿骨骨折からの復帰も素晴らしいですね。
「その方らしく、生ききれるようにお手伝いをしたい」という思いが、彼女を支えているのでしょう。
細井さんの人生は、看護師としてのキャリアだけでなく、結婚、夫の病気、東京での勉強など、様々な出来事に彩られています。
36歳で訪問看護の仕組みを提案し、その後も老人保健施設の副施設長を務めるなど、常に変化に対応し、積極的に新しいことに挑戦してきました。
3年前には大腿骨を骨折しましたが、リハビリを経て職場復帰を果たし、現在も「その方らしく、生ききれるようにお手伝いをしたい」という強い思いで働き続けています。
また、49歳で大学に入学し文学を学ぶなど、旺盛な学習意欲も持ち合わせています。
細井さんの人生は、まさに時代を駆け抜けてきたと言えるでしょう。看護師としての経験、そして介護職への転身。常に変化を恐れず、新しいことに挑戦する姿勢は、私たちにも大きな勇気を与えてくれます。
元気で長生きするための秘訣
元気な長生きの秘訣とは？具体的な6つの心がけは？
睡眠、食事、健康チェックなど、6つの心がけ。
脳の活性化が認知症予防に重要であるという話は、非常に興味深いですね。
細井さんの書籍で紹介されている6つの心がけも、日々の生活に取り入れたいものです。
公開日:2024/08/31
✅ 認知症予防には、脳を活発に使うことが重要であり、脳トレも有効だが、慣れてしまうと効果が薄れる可能性がある。
✅ アルツハイマー型認知症の治療法は確立されていないものの、脳を使わないと神経細胞が減り、萎縮が進むため、脳を積極的に使うことが重要である。
✅ 内科医の橋本将吉氏は、脳を元気にして認知力を養うための習慣を推奨しており、生活習慣や食べ物との関係性についても研究が進んでいる。
さらに読む ⇒東洋経済オンライン出典/画像元: https://toyokeizai.net/articles/-/791041細井さんの書籍に書かれている、健康で長生きするための6つの心がけは、まさに人生の教科書ですね。
「普通に暮らすこと」を軸に、人間関係、認知症、介護、死といったテーマにも触れているというのも、非常に興味深いです。
私も読んでみたいです！。
細井さんは、自身の経験を通して、元気で長生きするための秘訣をまとめた書籍を出版しています。
その書籍では、6つの心がけ（①睡眠、②食事、③健康チェック、④整容、⑤運動、⑥心の平静）を提示し、これらが長く健康に生きるための基盤であると説いています。
彼女は「普通に暮らすこと」を軸に、人間関係、認知症、介護、死といったテーマにも触れ、人生における様々な課題に対する考えを示しています。
また、脳トレ術も紹介し、年齢を重ねても学び続けることの大切さを伝えています。
細井さんは、読者と共に人生を歩む姿勢を示し、多くの人々を励まし続けています。
私も、細井さんの書籍、読んでみたいな！毎日を大切に、健康に過ごすって、すごく大事だよね。脳トレとかも、やってみようかな！
未来へのメッセージ
90代現役女性・細井さんの仕事哲学とは？
挨拶と傾聴、人間性向上を重視。
企業間留学を通して、薬剤師が介護現場を体験する事例は、異業種間の連携の重要性を示しています。
細井さんの活動は、高齢者の就労を促す社会的な背景とも相まって、今後ますます注目されるでしょう。
✅ 愛知県の薬局運営会社である有限会社マルシェの薬剤師2名が、SOMPOケア株式会社の介護施設へ企業間留学した事例が紹介されている。
✅ 留学実現には、経営者やマイナビなどの関係者による綿密な事前調整が行われ、留学生が安心して現場に入れるようにサポートされた。
✅ 留学を通して、薬剤師は介護現場での業務を体験し、介護施設スタッフとの交流を深め、相互理解を促進する結果となった。
さらに読む ⇒健康経営を実践するなら【マイナビ健康経営】｜人と組織の健康を多様なサービスで支援します出典/画像元: https://kenkokeiei.mynavi.jp/step/20220912-1細井さんの、90代になっても現役で働く姿は、本当に素晴らしいですね。
高齢者の方々との関わりの中で、自身の人間性を高めているという言葉も印象的です。
出版活動を通して、多くの人々に希望を与え続けているというのも素晴らしいですね。
細井さんは、90代になっても現役で働く女性として、多くの人々に勇気を与え続けています。
彼女の仕事への姿勢は、挨拶や傾聴といった細やかな配慮を心がけ、高齢者との関わりの中で自身の人間性を高めることを重視しています。
細井さんの言葉は、誠実で、読者にとって示唆に富むものとなっています。
出版活動を通して、細井さんは、自身の経験を共有し、多くの人々に希望と元気を与え続けています。
彼女の活動は、高齢者の就労を促す社会的な背景とも相まって、今後ますます注目されるでしょう。
いやー、ほんまにすごいわ！細井さんの活動は、まさに生きる教科書やな！私も見習って、人に優しく、自分らしく生きていきたいですわ！
細井恵美子さんの、看護師としての経験、介護職への転身、そして長寿の秘訣。
その生き方を通して、私たちが人生を豊かに生きるためのヒントをいただきました。
💡 92歳現役介護職員、細井恵美子さんの看護師から介護職への転身と、その原動力。
💡 細井さんの揺るぎない姿勢、利用者との深い関わり、そして長年培われた経験。
💡 元気で長生きするための秘訣、そして未来へのメッセージ。
