ゆいPの『FF14』ダイエット！驚きの減量からリバウンドまで…その真相は？ゲーム愛とダイエットの意外な関係とは！？
💡 お笑い芸人・ゆいPの『FF14』への熱中が減量に大きく貢献した
💡 ゆいPのダイエット方法、成功秘訣、リバウンド経験について紹介
💡 ゆいPの経験から学ぶ、ダイエットの成功と失敗、そして健康への意識
それでは、最初の章に移りましょう。
ゲーム好き芸人ゆいPの『FF14』への道
ゲームに夢中になるあまり、食事を忘れてしまうというのは、まさにゲーム愛が深すぎる証拠ですね。
✅ お笑いコンビ・おかずクラブのゆいＰが、外出自粛期間中に約30キロ減量したことを明かし、その減量にオンラインゲーム「ファイナルファンタジー14」が大きく貢献したと語った。
✅ ゆいＰは、ゲームに夢中になるあまり、食事をする時間を忘れるほどだったと告白し、ゲームへの熱中が食欲を凌駕した時期があったと明かした。
✅ ゆいＰは、番組内で紹介された「囚われのパルマ」以外にも、「ファイナルファンタジー14」への強い愛情を表明し、同ゲームへの熱中が減量に大きく貢献したことを強調した。
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デイリースポーツ online出典/画像元: https://www.daily.co.jp/gossip/2020/08/08/0013586970.shtmlゲームへの熱中がダイエットに繋がるというのは、驚きですね。現代社会では、ゲームも生活の一部になっているのかもしれません。
お笑いコンビ『おかずクラブ』のゆいPさんは、小学生時代からゲーム好きで、ゲームボーイの『星のカービィ』や『スーパーマリオランド3ワリオランド』、初代『ポケットモンスター』などをプレイしていました。しかし、お笑い芸人になってからは多忙のためゲームから離れていました。2019年8月にYouTubeチャンネル「ゆいPチャンネル」を開設し、ゲーム配信を開始。当初は様々なジャンルのゲームをプレイしていましたが、2020年5月頃から『ファイナルファンタジーXIV』（以下、『FF14』）の配信を始めるようになりました。『FF14』を始めたきっかけは、コロナ禍での自粛生活中に、『ドラゴンクエストX』を一緒にプレイしようと誘われたことと、Twitterで『FF14』の海外プレイヤーを悼むために世界中のフレンドが集まって弔い行進をしたという記事を読んだことです。ゆいPさんは、『FF14』の世界観やストーリー、キャラクターの魅力に惹かれ、配信を通して多くのプレイヤーと交流することで、ゲームの世界に没頭しています。また、ゲームを通してダイエットにも成功し、生活にも良い影響を与えていると語っています。
そら、ゲームに夢中になれば、ご飯食べるのも忘れてまうやろ。ダイエットに繋がるって、ホンマに面白い話やなぁ。
ゆいPの驚異のダイエット成功秘話
Chapter-2では、ゆいPさんの具体的なダイエット方法と、成功の裏側に迫ります。
公開日:2020/08/08
✅ ゆいPのダイエットは、タンパク質を多く摂り、炭水化物と脂質を制限した食事と週1回のジムでのトレーニングによって-30kgの減量に成功しました。具体的には、刺身や鶏肉をメインに、野菜スープを多く摂取し、ご飯は抜くという食生活を5か月間続けたそうです。
✅ ゆいPは月に1回のチートデイを設け、好きなものを24時間食べても、その後はいつもの食生活に戻すことで体重が増えないことを実感したそうです。
✅ ゆいPのダイエット成功の秘訣は、タンパク質と野菜を多く摂取するヘルシーな食生活と、月に1回のチートデイによるリフレッシュにあるようです。
さらに読む ⇒beautiful-world - ダイエット・美容・レシピ・家電などテレビのお役立ち情報をメモ出典/画像元: https://tvmemo.jp/meringue_yui-p/野菜スープ中心の食事、炭水化物と脂質の制限、週1回のジムでのトレーニング…これは、まさにストイックなダイエットですね。
ゆいPさんは、2020年からダイエットを開始し、121kgから85kgまで減量しました。ダイエットのきっかけは、人間ドックで自身の健康状態に危機感を感じたことでした。ゆいPのダイエット方法は、野菜スープ中心の食事、炭水化物と脂質を控える食事、週に一度のチートデー、運動など多岐に渡ります。食事では、野菜スープを大量に摂取し、炭水化物と脂質を極力控えるように心がけました。また、週に一度は好きなものを食べるチートデーを設け、精神的なストレスを軽減していました。運動では、具体的な内容は明かされていませんが、毎日欠かさず行っていたようです。ゆいPのダイエットは、食事制限や運動だけでなく、メンタル面も重要視していました。目標を立て、達成感を味わうことでモチベーションを維持し、周りのサポートも得ながら、ダイエットを成功させたようです。
ダイエット成功には、食事制限や運動だけでなく、メンタル面も重要な要素であることを証明しています。
リバウンドからの挑戦！ゆいPのダイエット奮闘記
Chapter-3では、ゆいPさんのリバウンドの経験についてお話します。
✅ お笑いコンビ・おかずクラブのゆいPが、半年で41キロのリバウンドをしてしまったことを明かし、現在の体重は126キロ、体脂肪率は63％であることを公表した。
✅ ゆいPは3年前にオンラインゲームにハマり、9か月で36キロ減量に成功していたが、その後、ゲームに熱中しすぎて食事や睡眠を疎かにしてしまい、リバウンドしてしまったという。
✅ 現在、ゆいPはパーソナルジムに通い、ダイエットに励んでいるが、デリバリーアプリを消してもすぐに再インストールしてしまうなど、なかなかダイエットが成功していない様子である。
さらに読む ⇒モデルプレス - ライフスタイル・ファッションエンタメニュース出典/画像元: https://mdpr.jp/news/detail/3973629リバウンドは、ダイエットの大きな課題ですね。ゆいPさんのように、ゲームに熱中して食事や睡眠を疎かにしてしまうことは、リバウンドの原因になりやすいと言えるでしょう。
ダイエットの結果、ゆいPさんは大幅な体重減量に成功し、見た目も大きく変化しました。かつては「アザラシ」と例えられるほどだった体脂肪率も、大幅に改善されました。ゆいPのダイエットは、多くの人の共感を呼び、大きな反響を呼んでいます。彼女が実践した方法を参考に、自分自身のダイエットに取り組んでみるのも良いかもしれません。しかし、ゆいPさんはその後、リバウンドを経験しています。2022年にはジムに通い113キロまで減量しましたが、年末年始で再びリバウンド。2023年もダイエット継続を宣言し、YouTubeで毎月2キロ減量を目指しています。ゆいPさんの過去のダイエット方法は、食事改善と週1回のジム通い、タンパク質と野菜スープ中心の食事、トレーナーによる食事指導など。2022年からジムに通い始めた様子は公式Instagramにアップされています。
えー、リバウンドしちゃったんだ…。でも、パーソナルジムに通って頑張ってるみたいだから、きっとまた痩せると思う！
ゆいPのダイエット成功の秘訣とは？
Chapter-4では、ゆいPさんのダイエット成功の秘訣について深掘りしていきます。
✅ ゆいPさんは幼少期からゲーム好きで、特に「ポポロクロイス物語」シリーズにハマっていた。
✅ お笑い芸人になってからは多忙のためゲームから離れていたが、近年、YouTubeでゲーム配信を始め、現在は「ファイナルファンタジーXIV」に熱中している。
✅ 「ファイナルファンタジーXIV」を始めたきっかけは、コロナ禍での自粛生活中に、映画共演者から「ドラゴンクエストX」の誘いがあったことと、ゲーム内で現実世界の出来事への反応を見たことによる。
さらに読む ⇒リアルサウンド｜音楽、映画・ドラマ、エンタメ×テック、書籍のカルチャーサイト出典/画像元: https://realsound.jp/tech/2021/10/post-885246.htmlゆいPさんの経験から、ゲームを通してダイエットに成功した要因が見えてきます。
おかずクラブのYouTubeチャンネルでは、ダイエット目標を掲げたり、ダイエットをテーマにした動画をアップ。ゆいPさんとオカリナさんのダイエットの行末が気になる方はチェックする価値ありです。ダイエットはリバウンドしやすいので、運動の習慣を取り入れ、筋肉量を増やすことが重要です。しかし、食生活の改善がなければリバウンドの可能性は高いでしょう。ゆいPさんとオカリナさんのダイエットは、YouTube動画でも公開されています。2023年の目標達成、そして健康的な生活を送れるよう応援していきたいですね。ゆいPさんの具体的なダイエット方法は以下の通りです。1. 野菜スープ 根菜をたっぷり使った特製の野菜スープを毎日摂取していました。2. 炭水化物・脂質抜き 炭水化物と脂質を控える食事を心がけました。3. チートデイの設定 一週間のうち、好きなものを食べるチートデイを設け、食事制限によるストレスを軽減しました。4. 筋トレ 毎日欠かさず筋トレを行い、基礎代謝を上げました。5. ストレス軽減 ヨガや瞑想など、ストレスを軽減できる方法を取り入れました。6. ゲームにハマること ゲームに集中することで、食事や運動以外のことに気を取られ、ストレスを解消しました。
ゲームにハマって、食事や運動を忘れちゃうって、ほんまにありそうやなぁ。でも、ダイエット成功したんやったら、ホンマにゲームのパワーってすごいわ。
ゆいPのダイエット成功から生まれた変化
最後のChapterでは、ゆいPさんのダイエット成功から生まれた変化について考察していきます。
✅ ゆいPさんは、人間ドックで中性脂肪とコレステロールの数値が高かったことをきっかけにダイエットを決意し、7ヶ月で36kgの減量に成功しました。
✅ ゆいPさんは、専門家の指導のもと、運動ではなく食事制限を中心としたダイエットを行い、ストレスを軽減するためにオンラインゲームや月に一度のチートデイを導入しました。
✅ ダイエットを通して健康面の数値が改善し、周囲の影響で食生活も改善されたことで、ゆいPさんは自身の経験から、外野の声に左右されず、自分に合った方法でストレスなくダイエットを進めることの大切さを学びました。
さらに読む ⇒クロワッサン オンライン-暮らしに役立つ、知恵がある。出典/画像元: https://croissant-online.jp/health/141745/ダイエットを通して、自分自身や周りの人との接し方について、新たな発見があったようですね。
お笑いコンビ「ゆいP＆オカリナ」のゆいPさんが、人間ドックで中性脂肪とコレステロールの数値が高かったことをきっかけに、本格的なダイエットを決意。コロナ禍でのジム通い不能を経て、食生活改善に専念し、7カ月で36kgの減量に成功しました。ゆいPさんは、トレーナーの指導のもと、野菜スープを中心とした低カロリーな食事を継続。月に1回、好きなものを好きなだけ食べられる「チートデイ」を設け、ストレスを解消しながらダイエットを続けました。ダイエットを通じて、周りの声に左右されず、自分のペースで取り組むことの大切さ、運動よりも食生活改善が自分に合っていること、ストレスを適切に発散することが重要であることを学びました。現在は、体重が減ったことで健康面が改善し、見た目にも変化を感じていると語っています。今後は、健康を維持しながら、さらなる減量を目指していくとのことです。オカリナさんは、ゆいPさんのダイエットに影響を受け、自分も減量を意識し始めました。二人で協力して、より健康的な生活を送りたいと考えています。
ダイエットの成功は、単なる体重減量だけでなく、自分自身の意識や行動の変化をもたらすことを示しています。
ゆいPさんのダイエットは、ゲームへの熱中と食生活改善が密接に関係していることがわかりました。
💡 ゲームへの熱中がダイエットに繋がる可能性がある
💡 ダイエットは、食事制限や運動だけでなく、メンタル面も重要
💡 リバウンドを克服し、健康的な生活を送るための努力は続く
