杉浦太陽の筋肉がすごい！？顔と体のミスマッチが話題に！その驚きの変貌とは！？
「ウルトラマンのパパ、細くない？」息子の言葉がきっかけで杉浦太陽が肉体改造！マッチョボディに変身し、ベンチプレス120kg超え！イクメンパパの驚きの筋トレ術と、家族との絆、そしてネットでの反響とは？
理想の父親像
杉浦太陽、マッチョ返り咲き！秘訣は？
筋トレ再開＆「妻ファースト」！
杉浦太陽さんの筋トレは、家族にも良い影響を与えているようですね。
✅ 杉浦太陽さんが自身のブログでジムでの筋トレの様子を公開し、朝トレの爽快さを語りました。
✅ その後、ブログでは三男・幸空くんとの遊びの様子も公開。幸空くんはクッションで基地を作って遊ぶなど、活発な様子を見せています。
✅ 杉浦太陽さんの家は、子どもの頃からソファが遊び場として活用されているそうで、その伝統は今も続いているようです。
さらに読む ⇒アメーバニュース出典/画像元: https://news.ameba.jp/article/9t822uxe8p息子さんと一緒に遊んだり、筋トレしたりと、家族の絆が深まっていることが伝わってきます。
杉浦太陽さんは、息子さんから「パパって、ウルトラマンなのに細いよね」と言われたことをきっかけに筋トレを始め、見事マッチョに変身しました。
ベンチプレスも100kg挙げられるまでに成長しましたが、筋トレを中断したことで筋肉が落ちてしまい、再びトレーニングを再開。
現在も自宅にジムを設け、辻ちゃんのお父さんやパパ友と一緒にトレーニングを楽しんでいます。
太陽さんは、イクメンオブザイヤーを3回受賞するなど、育児にも熱心に取り組んでいます。
そのモットーは「妻ファースト」で、妻を笑顔にするために、常に妻の気持ちを理解しようと努力しています。
しかし、それは妻のご機嫌取りではなく、対等な立場で尊重し合うことが重要だと考えています。
父親として、子供と楽しむことを大切に、勉強や遊びを通して子供を巻き込み、育児を楽しんでいます。
太陽さんのように、周りの人と楽しく交流しながら、自身も鍛え、そして子供と過ごす時間を大切にする姿は、多くのパパたちの模範となるのではないでしょうか。
うちのパパも、もっと遊んでくれたらいいのにー。
俳優としての杉浦太陽
杉浦太陽の身長は何cm？筋肉質な体型維持の秘訣は？
身長は177cm。バランスの良いトレーニング！
杉浦太陽さんは、俳優としても活躍されていますね。
✅ 杉浦太陽が自身のインスタグラムに、元女優の鈴木繭香とのツーショットを投稿。
✅ 写真は、2人が共演した特撮テレビシリーズ「ウルトラマンコスモス」での役柄、ムサシ隊員とアヤノ隊員のツーショットで、結婚後ニュージーランドに移住した鈴木が一時帰国した際に杉浦の家を訪れた際に撮影されたもの。
✅ 杉浦はコメント欄で、2家族で子ども8人と賑やかな様子を明かし、旧友との再会を喜んでいる様子が伺える。
さらに読む ⇒クランクイン！エンタメの「今」がわかる 映画＆エンタメニュース出典/画像元: https://m.crank-in.net/news/67719/1昔からの仲間との再会は、温かいですね。
杉浦太陽さんは、俳優・タレントとして活躍する人物で、元アイドルの辻希美さんと結婚し、理想的な家庭を築いています。
彼の代表作は、ウルトラマンコスモスであり、近年は舞台など活躍の幅を広げています。
身長は公式プロフィールによると177cmで、体重は公表されていませんが、筋肉量から考えると65kg前後と推測されます。
BMIに基づく標準体重は68.9kg、美容体重は65.8kgです。
体脂肪率は、過去に絞っていた時期があることから一桁台だった可能性がありますが、現在は10％前後と推測されます。
杉浦太陽さんは、筋肉質で、特に胸筋、腹筋、上腕二頭筋などが発達しています。
上質な筋肉で、特に胸筋は厚く、柔軟性も高そうです。
腕の筋肉も太く、バランスの取れた筋肉を維持しており、背筋も鍛えているため、厚い胸板を支えていると考えられます。
全体的な筋肉の作り方は、バランスを意識したトレーニングによって実現したと考えられます。
昔は、ちょくちょくテレビに出てたよな。最近は、あんまり見なくなったわ。
筋肉への情熱と今後の展望
杉浦太陽、息子の言葉で大変身！何キロ増量？
12kg増量。体脂肪率は10%以下！
杉浦太陽さんの筋肉への情熱は、並大抵のものではないようですね。
公開日:2023/10/13
✅ 杉浦太陽さんは、息子の「パパはウルトラマンなのに細くて筋肉がない」という言葉に奮起し、本格的に筋トレを始めました。
✅ 筋トレの結果、杉浦さんは見事な筋肉を手に入れ、家族仲も一層深まりました。特に奥様の辻希美さんは、夫の筋肉に大変ご満悦の様子です。
✅ 杉浦太陽さんの筋トレメニューは、ベンチプレスを中心に腕立て伏せ、懸垂、ダンベルなどを取り入れ、自宅の筋トレルームで日々鍛錬を積んでいます。
さらに読む ⇒ロジャー砲恥新聞出典/画像元: https://rgrblog.com/sugiurataiyou-kinniku/目標に向かって努力を続ける姿は、本当に素晴らしいです。
元モーニング娘の辻希美の夫である杉浦太陽は、息子の「パパはウルトラマンなのに筋肉がない」という言葉がきっかけで、筋トレに目覚めました。
33歳から筋トレを始め、現在はベンチプレス120㎏以上を持ち上げられるほどのムキムキボディに。
筋トレによって体重は12㎏増え、体脂肪率は10％以下をキープしています。
筋トレの効果は見た目だけでなく、抱っこや家事など日常生活でも役立っています。
しかし、筋トレの影響で結婚指輪が合わなくなり、15周年の記念に新調したとのこと。
また、杉浦太陽の筋肉は「気持ち悪い」と感じる人もいるようです。
筋トレ開始前の写真と比較すると、ムキムキになったことが一目瞭然で、特に胸元と腕の筋肉が大きく発達しています。
ハワイでの写真からも鍛え上げられた筋肉を見ることができ、筋トレに対する熱意が伝わってきます。
杉浦太陽は、自宅にトランポリンや鉄棒を設置するなど、筋トレに励んでいます。
筋トレメニューや食事制限については、具体的な内容は明らかになっていませんが、目標は自身の体重の2倍のベンチプレスを持ち上げることだそうです。
夫婦仲も良好で、杉浦太陽の今後の活躍が期待されます。
俳優の杉浦太陽が、長男から「パパ華奢い」と言われたことがきっかけでトレーニングに励み、8年間で12kg増量、体脂肪率10%という肉体に変貌を遂げました。
その結果、顔と体のミスマッチ感が話題となり、ネット上では「顔と体のミスマッチ感がすごい」「いつの間にこんなムキムキになってたんだ」といった声が多数寄せられています。
杉浦は自身のYouTubeチャンネルで筋トレ部屋を公開しており、ベンチプレスの様子も披露しています。
今後もトレーニングを継続することで、マッチョタレントとしての地位を確立する可能性もあるでしょう。
目標を定め、努力を続けることは、人生において大きな意味を持ちます。杉浦太陽さんのような生き方は、多くの人々に勇気を与えるでしょう。
杉浦太陽さんの筋肉は、息子さんの一言から生まれたものでしたが、家族の絆を深め、さらなる活躍へと繋がる力となっているようですね。
💡 杉浦太陽さんは、息子さんの「パパはウルトラマンなのに筋肉がない」という言葉がきっかけに筋トレを始めました。
💡 筋トレによって、杉浦太陽さんは見事な筋肉を手に入れ、家族仲も一層深まりました。
💡 杉浦太陽さんの挑戦は、今後も私たちを魅了してくれるでしょう。
